-
2021 (39.) sa v Šanghaji veľkolepo otvára China Sports Expo
19. mája sa v Národnom kongresovom a výstavnom centre (Shanghai) slávnostne otvorilo 2021 (39.) China International Sporting Goods Expo (ďalej len 2021 Sports Expo). 2021 China Sports Expo je rozdelené do troch tematických výstavných oblastí ...Čítaj viac -
Ako je to len s malým odporovým pásom – dokáže vaše svaly postaviť do pozornosti ako nikto iný?
Vážne, podľa nedávneho výskumu publikovaného v Journal of Human Kinetics sa tréning s odporovými pásmi ukázal ako „uskutočniteľná alternatíva“ k zdvíhaniu závažia, pokiaľ ide o aktiváciu svalov.Autori štúdie porovnávali aktiváciu svalov počas hornej časti tela...Čítaj viac
